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迈阿密大学米勒医学院,长寿的秘诀有什么?吃这些东西能够让人长寿

admin admin 发表于2024-02-15 13:55:08 浏览8 评论0

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迈阿密大学癌症生物学专业详解

  美国迈阿密大学癌症生物学专业由该校米勒医学院(Leonard M. Miller School of Medicine)提供。这是整个迈阿密大学校园内的一个涉及多个学科的培训项目,利用了该校多个学院和部门在基础科学、临床科学领域的知识和优势。

  癌症生物学专业的目标是通过提供多学科教育和独具特色的内容丰富的癌症生物学培训,将学生培养成这个领域内的未来的科学精英。
  它的重点是癌症研究,特别集中在癌症病因与疾病恶化中的基本细胞过程和正常路径的错乱。
  主要研究领域包括新颖诊断、治疗靶点和机制的鉴别。
  课程
  第一年
  秋
  生物医学科学导论(五个学分)、科学推理(三个学分)、实验室研究(每轮一个学分)、读书会(Journal Club、一个学分)、研究伦理学(一个学分)、专业发展:成功所需的技能(I、一个学分)。

  春
  读书会(一个学分)、实验室研究(每轮一个学分)、专业发展:成功所需的技能(II、一个学分)、生物统计学(针对生物科学、三个学分)、癌症生物化学与分子生物学(三个学分)、癌症临床人员对话(二个学分)。
  夏
  博士论文(一个学分)。
  第二年
  秋
  研讨课(一个学分)、肿瘤生物学(三个学分)、肿瘤董事会(Tumor Boards、一个学分)、博士论文(一到十二个学分)。
  春
  研讨课(一个学分)、癌症研究特殊主题(二个学分)、博士论文(一到十二个学分)。
  夏
  博士论文(一到十二个学分)。

  第三年
  秋
  研讨课(一个学分)、转化癌症研究逻辑推理(三个学分)、癌症研究特殊主题(二个学分)、博士论文(一到十二个学分)。
  春
  研讨课(一个学分)、癌症研究特殊主题(二个学分)、博士论文(一到十二个学分)。
  夏
  博士论文(一到十二个学分)。
  第四、第五年
  最后两年学生可根据学位对学分的要求学习以下:
  选修课、答辩前研究、博士论文。
—— END ——

申请美国迈阿密大学研究生需要具备什么条件

  1.GPA要求
  本科累计GPA至少2.75(满分4.00)
  2.学位要求
  研究生学习的申请人必须已经获得至少4年美国同等学历的学位。通常情况下,要完成16年的学业,并在大学中进行4年的全日制学习,最后获得一等或二等学位。申请者必须在申请时提交学业成绩单/成绩单。研究生院在申请时会接受非正式成绩单,并且不需要第三方证书评估。
  3.成绩单要求
  被迈阿密大学录取的申请者必须具有学士学位学校的正式成绩单,此后所有课程都应参加。正式成绩单必须直接发送至研究生院。学术记录的影印本和经公证的副本不被接受为官方文件。可以由美国领事官员或申请人所在国家/地区的公认教育机构认证文件的真实副本。
  以英语以外的其他语言发布的记录必须附有经字面(非解释性)认证的英语翻译。
  4.语言要求
  在英语不是官方语言的国家/地区学习的申请人必须提交英语水平证明。考试成绩有效期为两年,必须在申请时有效。
  为了应对COVID-19大流行,我们接受2021-2022申请周期的Duolingo英语考试,作为TOEFL,IELTS或PTE考试的替代方法。您的Duolingo英语测验分数必须包括子分数。如果您在2019年7月15日之前参加了考试,则需要重新参加考试。
  入学考虑的最低考试成绩为:
  托福iBT≥80
  雅思≥6.5
  PTE≥54
  多邻国≥110
  研究生院通过申请接受TOEFL,IELTS和PTE的非官方成绩报告。在迈阿密大学学习之前,必须先发送官方成绩报告。
  必须将正式的Duolingo成绩报告发送给迈阿密大学-牛津-研究生招生,以供您申请,不接受非官方成绩。
  5.申请费
  每个研究生申请都需要支付不退还的申请费。申请研究生学位课程时,费用为 $ 50 。对于有兴趣获得研究生证书或非学位/非证书的学生,费用为 20美元。
迈阿密大学研究生课程的一般申请要求如下:
  完成入学申请表
  所有本科以及本科之后课程学习的成绩单
  支付申请费用
  推荐信
  提交入学考试正式的考试成绩
  GRE大部分研究生课程都要求GRE考试成绩
  Lsat申请迈阿密大学法学院相关课程的学生需要提交法学入学考试成绩
  Mcat申请迈阿密大学医学院相关课程的学生需要提交医学入学考试成绩
  Gmat申请迈阿密大学商务类相关课程的学生需要提交管理学入学考试成绩
  Toefl国际学生需要提交托福考试成绩
  3、学术要求
  因为每一个国家的教育制度不同,所以迈阿密大学对于不同国家的申请者的学历要求也有所不同。对于中国学生来说,申请迈阿密大学的研究生课程,需要获得学士学位证书。
  4、英语语言能力要求
  国际学生必须直接申请自己感兴趣的相关研究生课程。对于国际学生来说,如果母语不是英语的话,那么申请迈阿密大学的研究生课程,还需要托福考试以及美国研究生入学考试普通能力测验,来证明自己的英语语言能力达到相关课程的入学标准。
  5、迈阿密大学医学院以及法学院入学要求
  迈阿密大学米勒医学院以及法学院对于申请者有自己特定的入学要求。
1、研究生在线申请表。
2、本科及研究生正式成绩单。
3、正式的入学考试成绩报告。
4、GRE成绩单。
5、GMAT:商科硕士、PhD。
6、TOEFL或IELTS成绩单。
7、需要3封推荐信。
8、GPA:要求3.0以上。”
申请美国迈阿密大学研究生需要托福和GMAT成绩,一般要求托福100+,GMAT700左右。
申请美国迈阿密大学研究生课程,需要满足以下申请条件。
1、迈阿密大学入学申请。迈阿密大学的研究生课程入学要求比较分散,不同的研究生课程入学要求各不相同。申请者需要直接对自己感兴趣的研究生课程进行申请。如果申请了多个研究生课程,你必须对每一门课程完成两份单独的入学申请。
2、一般入学申请要求。虽然一些研究生课程对于申请者有特殊的入学要求,但是对于完成入学申请的基本要求都差不多。了解更多具体的申请要求,建议申请者浏览迈阿密大学学校官网,查看相关课程的具体要求。
3、学术要求。因为每一个国家的教育制度不同,所以迈阿密大学对于不同国家的申请者的学历要求也有所不同。对于中国学生来说,申请迈阿密大学的研究生课程,需要获得学士学位证书。
4、英语语言能力要求。国际学生必须直接申请自己感兴趣的相关研究生课程。对于国际学生来说,如果母语不是英语的话,那么申请迈阿密大学的研究生课程,还需要托福考试以及美国研究生入学考试普通能力测验,来证明自己的英语语言能力达到相关课程的入学标准。

美国研究:太多作业、太早入学 造成更多过动儿

《美国医学会小儿科期刊》指出,导致孩童发生注意力不足过动症(Attention deficit hyperactivity disorder,ADHD)的现象,或许与逐年加重的学业成绩标准与负担压力有关。
经美国迈阿密大学米勒医学院临床小儿科教授杰弗瑞?柏斯柯(Jeffrey P. Brosco)的研究推测,自1970年代起,日益加重的课业负担导致孩童患有注意力不足过动症的比例逐年增加。
「当我们着手研究从1970年代至今的教育和公共政策等相关文献时,让我们相当讶异的是,上头载明孩童花在课业上的时间变化,竟勾勒出教育界在这段期间内所发生的剧烈变革」柏斯柯教授接着表示,「从孩子花费更多时间在读书,乃至于学龄前儿入学率的显著提升,我们发现过去40年来,孩子被诊断为注意力不足过动症的比例整整多出一倍」。
担任柏斯柯教授的计画共同研究员,同时也是迈阿密大学米勒医学院的毕业生安娜?波娜(Anna Bona)发现,自1981年至1997年这段期间,教师们必须花多三成的时间,来教3到5岁孩童学习字母与数字;研究团队更发现,幼儿园全天课程的注册率,从1970年的17%,到2005年已提升至58%;1987年6到8岁的孩童平均每周只花不到一小时做作业,到了1997年时,每周花费在作业上的时间则已超过两个小时。
因此,家长和老师到底要如何与孩子一起对症下药,「管理」注意力不足过动症的发生?以下提供两个建议:


人到中年如何增强性能力

50岁以后性生活有四个好处。1.性欲可能更强。迈阿密大学米勒医学院妇产科教授理查兹博士说,50岁以后,曾经被避孕药抑制的性欲会再次释放,而且可能会更强烈。另外,50岁以后,夫妻双方思想都比较开放,偶尔用性工具来帮助自己达到高潮也是可以的。2.性没有干扰。50岁以后,性不会被孩子打扰,晚上睡觉也不会被孩子吵醒。理查兹博士说,对于性来说,时间是关键因素。一旦孩子长大,夫妻会有更多的孩子。两个人的世界。时间,性更精彩。3.不要担心怀孕三十如狼,四十如虎。但是这个时候,你还是要为事业努力,为孩子的衣食住行努力,还要注意避孕。科罗拉多大学健康科学中心医学教授马威尔曼博士说,很多女性在四五十岁的时候还会担心怀孕,但一旦到了更年期,这种担心就会消失。4.经济更加稳定50岁以后,经济更加稳定,住房条件改善,任何房间都可以作为性战场开放。只要你想要,奢华性感的内衣不是问题。理查兹博士说,在浪漫约会和旅行中,50岁后的女性比年轻时更具经济优势。人到中年如何增强性能力?做一个好人。特区医疗保健。中年男人应该学会照顾自己。宝贝上厕所前后要认真洗手,性生活后最好用清水清洗。此外,还要学会定期对生殖器官进行自检,如硬结、局部炎症等。一旦出现问题,我们应该及时去看医生。增强健康意识。中年男人要学会合理安排自己的工作日程,不要过度劳累或透支体力。一旦出现高血压、脂肪肝、糖尿病等。,定期检查和治疗。适当的运动可以帮助男人保持性欲。寻求妻子的爱。女人是男人健康的守护神。他们可以控制男人的胃,督促男人活得更健康,给予精神上的关怀。每天泡脚。让女性的脚保持温暖有助于促进性欲,还可以将高潮的几率从50%提高到80%。睡前用热水泡脚,冬天穿棉袜睡觉,都有助于脚部保暖。更加积极。40岁以后,男人开始做爱。启动速度和以前一样,女性应该得到理解和支持,可以更加积极。女人如果觉得太累或者头疼,就要和老公好好沟通,千万不要拒绝。

提高记忆力的几种诀窍 提高记忆力的方法

  很多人都觉得自己的记忆力不好,那么,你知道如何提高记忆力吗?下面是我为你整理的提高记忆力的几种诀窍,希望对你有帮助!


  提高记忆力的诀窍
  1、做3个任务列表

  专家建议,做3个任务列表,可以帮助集中处理相似的事务。比如1号表格列出今明两天需要完成的工作,2号表格列本周内的任务,3号表格是随机任务(如定时查收电子邮件等)。先解决其中的重要工作,然后再处理琐碎的小事情。

  2、集中收发电子邮件

  一会看看短信、一会看看电子邮件,会让人注意力变差。美国迈阿密大学米勒医学院精神病和行为科学教授戴维·洛文斯顿博士建议,每天在特定时刻查看并处理电子邮件,如上午10点,下午3点,晚上9点,可以保证不影响重要的工作。

  3、别被琐事分神

  工作一会就刷刷微博、突然被叫出去分派一项新任务、跟同事计划中午吃什么……时间就在这些琐事中流失,注意力也会变得不集中。因此要工作就全神贯注,关掉浏览器和聊天工具,享受专注工作的乐趣。

  4、把事情分解成“能一口吃掉”的小块

  在某个时间段内思考一件太过复杂的事情会让人紧张、焦虑,倒不如把事情拆分成一个一个简单明了的小步骤,再逐个思考解决办法。

  5、找一个安静的地方

  专家建议,找一个自己习惯了的安静之处,在工作完成之前都别换地方,能帮助集中注意力。比如跟领导申请回家完成一项计划书,或者到经常去的那间咖啡厅整理稿件等。

  6、保持办公桌整洁

  中国古话说得好,一屋不扫何以扫天下。整洁、干净的工作空间不仅能体现一个人的素质和能力,还可以帮人集中注意力。但记住,清理办公桌不是最优先的事情。可以在结束一天的工作后,抽出几分钟收拾一下桌子。

  7、学习放松技巧

  深呼吸、冥想等放松训练能帮你进入一个非常专注的状态。这相当于一个计算机“重启动”的过程,能帮你清空大脑,让更重要的事情进入大脑的“处理器”中。

  8、准备点小便笺

  在会议或听取汇报时,可以在手机便笺上记下重要的事务,以便回去整理。还可以买一些不同颜色的便笺纸,分别记录不同项目。洛文斯顿博士说,如果被枯燥的会议弄得心烦意乱,在便笺上写写画画还可以帮你平复焦躁的心情。
  改善记忆力的食物
  一、核桃

  核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪较多,碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素,对人体有益,可强健大脑。

  核桃作为典型的补脑健脑的保健食品之一,核桃富含亚油酸、亚麻酸,有健脑益智的功效,其中大家比较熟悉的有健脑作用的DHA就是亚麻酸的一种。所以您可以在高考前每天给孩子吃一到三颗核桃。核桃含有丰富的维生素B和E,可防止细胞老化,能分健脑、增强记忆力及延缓衰老。核桃中的蛋白质有对人体极为重要的赖氨酸,对大脑很有益。因此,工作压力大而出现头晕、健忘、心悸等症状的人,不妨吃一些核桃试试。

  二、香蕉

  磷被称为智慧之盐,而香蕉中正含有磷。同时香蕉还是色氨酸和维生素B6的极佳来源,还含有丰富的矿物质和优质蛋白质,其中含量最高的钾离子,一根中等香蕉中就含有451毫克的钾。所以下午考前可以吃根香蕉能够健脑明目提神,不至于犯困,影响发挥。

  此外,香蕉中还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需,硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保护神经系统,核黄素能促进人体正常生长和发育。

  三、鸡蛋

  据分析,每百克鸡蛋含蛋白质12.8克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。

  蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,因此,鸡蛋又是较好的健脑食品,由其是里面的蛋黄更含有丰富的卵磷脂,对促进记忆具有很大的帮助。

  国外研究说明,每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱,对保护大脑,提高记忆力大有好处。

  四、鱼类

  鱼肉富含DHS、动物蛋白质和磷质,营养丰富,滋味鲜美,易被人体消化吸收,对人类体力和智力的发展具有重大作用。

  研究发现,儿童常吃鱼成绩好。而正是因为儿童血液中欧米伽3脂肪酸(特别是DHA)水平越高,儿童阅读能力和记忆力就越好,发生行为问题的几率也更低。欧米伽3脂肪酸的主要食物来源包括:沙丁鱼、鲭鱼、三文鱼和金枪鱼等深海多脂鱼。

  五、西兰花

  “蔬菜皇冠”西兰花,不仅营养成分含量高,而且还十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素和胡萝卜素等,其中的维生素K有助于增强大脑活力。而大脑中有一种叫做乙酰胆碱的化学物质负责脑细胞的兴奋度。它常见于卷心菜、西兰花和菜花中。由于合成乙酰胆碱需要胆碱的参与,所以鸡蛋、肝脏和豆类食品也该多吃。

  六、扁豆

  扁豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、铁、锌、维生素B1、B2和烟酸、泛酸、豆甾醇、磷脂、氰甙、血球凝结素等成分。

  扁豆含有能激化大脑的葡萄糖,其中的食物纤维可以缓解消化作用,稳定能力状态,保持注意力和集中力。

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1.增强记忆力的方法和窍门大全

2.几种提高记忆能力的方法

3.记忆方法有哪些

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什么补品能增强记忆力?

  只要有正确的保健方法,注意饮食调养,就可以在后天增强记忆力。那么要如何补脑增强记忆力呢?下面是我为你整理的能增强记忆力的食品,希望对你有帮助!
  能增强记忆力的食品
  1、银杏
  银杏具有很高的药用价值,对防止脑部疾病的功效也非常强。
  2、鸡蛋

  鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质,鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经的发育有重要作用,有增强记忆力、健脑益智的功效。
  3、花生
  花生富含泛酸可提高记忆力。泛酸维生素B5,搭配蛋黄、大豆所含的卵磷脂一同摄取,能提高记忆力。
  4、海带
  海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分,有健脑的功效,海带等海藻类食物中的磺类物质,更是大脑中不可缺少的。
  5、牛奶
  牛奶是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的极佳来源,这些营养素可为大脑提供所需的多种营养。
  6、芝麻
  将芝麻捣烂,加入少量白糖冲开水喝,或买芝麻糊、芝麻饼干等制品,早晚各吃一次,7日为一疗程,5~6个疗程后,可收到较好的补脑健脑效果。
  7、蜂王浆
  蜂王浆就是青壮年蜜蜂食用花粉后分泌的一种乳状物,此乳状物就像哺乳动物的乳汁并且极具营养价值和免疫功能而且含有极高的长寿因子,因此蜂王浆具有延年益寿的作用。
  8、葵花子
  丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素以及维生素E,使葵花子有一定的补脑健脑作用。实践证明:喜食葵花子的人,不仅面板红润、细嫩,而且大脑思维敏捷、记忆力强、言谈有条不紊。
  9、香蕉
  香蕉营养丰富、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,香蕉又是色氨酸和维生素B6的超级来源,含有丰富的矿物质,特别是钾离子的含量较高,一根中等大小的香蕉就含有451毫克的钾,常吃有健脑的作用。
  10、核桃
  核桃含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪60~70克,碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分,常食有益于脑的营养补充,有健脑益智作用。
  11、黄花鱼
  黄花鱼营养丰富,含蛋白质、微量元素和维生素,有补肾健脑作用,适用于肾虚引起的记忆力减退者,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄花鱼会收到很好的食疗效果。黄花鱼还含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,并对各种癌症有防治功效。
  12、黄花菜
  黄花菜有较好的健脑,抗衰老功效,是因其含有丰富的卵磷脂,这种物质是机体中许多细胞,特别是大脑细胞的组成成分,对增强和改善大脑功能有重要作用,同时能清除动脉内的沉积物,对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效,故人们称之为“健脑菜”。
  13、南瓜
  南瓜是β-胡萝卜素的极佳来源,南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜,而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。中医认为:南瓜性味甘平,有清心醒脑的功能,可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。因此,神经衰弱、记忆力减退的人,将南瓜做菜食用,每日1次,疗程不限,有较好的治疗效果。
  14、猕猴桃
  猕猴桃的质地柔软,味道有时被描述为草莓、香蕉、凤梨三者的混合。因猕猴喜食,故名猕猴桃。猕猴桃含有丰富的维生素C,可强化免疫系统,促进伤口愈合和对铁质的吸收;它所富含的肌醇及氨基酸,可抑制抑郁症,补充脑力所消耗的营养猕猴桃果实含糖量低,是营养最丰富全面的水果之一。
  15、鲢鱼
  鲢鱼的肉质细嫩、营养丰富,除了含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1,它还含有鱼肉中所缺乏的卵磷脂,可增强记忆、思维和分析能力,让人变得聪明。鲢鱼头还含丰富的不饱和脂肪酸,它对脑的发育尤为重要,可使大脑细胞异常活跃,故使推理、判断力极大增强,因此,常吃鲢鱼头不仅可以健脑,还可延缓脑力衰退。
  改善记忆力的方法
  1、做3个任务列表
  专家建议,做3个任务列表,可以帮助集中处理相似的事务。比如1号表格列出今明两天需要完成的工作,2号表格列本周内的任务,3号表格是随机任务如定时查收电子邮件等。先解决其中的重要工作,然后再处理琐碎的小事情。
  2、集中收发电子邮件
  一会看看简讯、一会看看电子邮件,会让人注意力变差。美国迈阿密大学米勒医学院精神病和行为科学教授戴维·洛文斯顿博士建议,每天在特定时刻检视并处理电子邮件,如上午10点,下午3点,晚上9点,可以保证不影响重要的工作。
  3、别被琐事分神
  工作一会就刷刷微博、突然被叫出去分派一项新任务、跟同事计划中午吃什么……时间就在这些琐事中流失,注意力也会变得不集中。因此要工作就全神贯注,关掉浏览器和聊天工具,享受专注工作的乐趣。
  4、把事情分解成“能一口吃掉”的小块
  在某个时间段内思考一件太过复杂的事情会让人紧张、焦虑,倒不如把事情拆分成一个一个简单明了的小步骤,再逐个思考解决办法。
  5、找一个安静的地方
  专家建议,找一个自己习惯了的安静之处,在工作完成之前都别换地方,能帮助集中注意力。比如跟领导申请回家完成一项计划书,或者到经常去的那间咖啡厅整理稿件等。
  6、保持办公桌整洁
  中国古话说得好,一屋不扫何以扫天下。整洁、干净的工作空间不仅能体现一个人的素质和能力,还可以帮人集中注意力。但记住,清理办公桌不是最优先的事情。可以在结束一天的工作后,抽出几分钟收拾一下桌子。
  7、学习放松技巧
  深呼吸、冥想等放松训练能帮你进入一个非常专注的状态。这相当于一个计算机“重启动”的过程,能帮你清空大脑,让更重要的事情进入大脑的“处理器”中。
  8、准备点小便笺
  在会议或听取汇报时,可以在手机便笺上记下重要的事务,以便回去整理。还可以买一些不同颜色的便笺纸,分别记录不同专案。洛文斯顿博士说,如果被枯燥的会议弄得心烦意乱,在便笺上写写画画还可以帮你平复焦躁的心情。
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美国佛罗里达州有哪些比较好的大学

  佛罗里达州有晴朗温和的天气,热带气候和数英里的海滩。如果有想去这里留学的小伙伴们,在择校前了解该地区都有哪些大学是很有必要的,我们整理了相关院校资讯,欢迎阅读参考。
   1. 迈阿密大学
  迈阿密大学是一所私立研究型大学,成立于1925年,位于迈阿密市西南部中心的珊瑚山墙区。
  该大学建校第一批学生人数只有372名。在经历了经济衰退和飓风对校园的破坏之后,这所新生的大学度过了一段艰难的时光。曾经有一段时间,学生们被迫挨家挨户筹集资金,以维持学校的正常运作。
  但该大学一直坚持,从那时起,迈阿密大学逐渐成为一个蓬勃发展的,受人尊敬的高等教育院校,超过16,000名学生学习众多的本科和研究生课程。
  该大学提供166个本科学位,105个硕士和63个博士课程,在美国大学中排名较前。
  该大学分为12所院系,包括三所研究生院:研究生院、伦纳德·米勒医学院和迈阿密大学法学院。
  该大学校园靠近海洋,占地453英亩,建筑面积近600万平方英尺。学校有自己的植物园、剧院和单轨车站。还有为4 000多名学生提供的五所寄宿学院和一个公寓式住宅区,其中大多数是新生。
   2. 佛罗里达大学
  佛罗里达大学成立于1853年,是一所研究型大学。主校区位于佛罗里达州盖恩斯维尔市。
  该大学是该州首批公立高等教育院校之一,在19世纪末20世纪初由其他几所学院和学校合并而成。
  从20世纪开始,随着入学人数的增加和新的学术学校的增加,这所大学迅速扩大。
  该大学在研究项目的数量和质量方面享有盛誉,拥有150多个研究中心和研究所。
  该大学学生人数众多,87所学院或系中有近47,000名学生在各学位课程学习。国际学生在这个数字中占据了很大一部分;来自130多个国家的学生在佛罗里达大学学习,在美国国际学生数量排名第12位。
  该大学在其16所学院和学校中提供100多个本科专业和200个研究生学位,争夺学位名额的竞争非常激烈,只有一半左右的申请者获准入学。
  主校区占地2,000英亩,包括了所有主要学术中心和大部分学生宿舍。佛罗里达大学是美国排名第八的单校大学。
   3. 佛罗里达州立大学
  佛罗里达州立大学是一所研究型大学,位于佛罗里达州塔拉哈西,是佛罗里达州立大学系统的一部分。
  它始建于1851年,是佛罗里达州最古老的高等教育院校。
  该大学有16所学院和110多个中心、许多设施、实验室和研究所。
  它是佛罗里达州的两所主要研究型大学之一,主要与科学研究有关。
  从啦啦队表演到飞行到无伴奏合唱再到足球,学生可以参与的组织和俱乐部超过700个。还有学生报纸《 FSView和佛罗里达弗兰博》,过去100年里每周出版一次。

两性新知:夫妻50岁后亲热的8个优势

:每个人都有权享受性生活带来的乐趣。但有些中老年人,常常认为性爱是年轻人的事情,随着年龄增长,性生活质量会越来越差。近日,刊登在美国《 健康 》杂志上的一篇封面文章批驳了这一错误认识。文章采访了美国多位性学专家,明确指出:年龄大了也有性优势,50岁后性生活可能更满意。
夫妻50岁后性爱8个优势
1.性欲可能更强。
专家可能告诉你,激素水平下降意味着性欲减退。而事实上,这一观点不见得成立。迈阿密大学米勒医学院妇产科学教授阿曼达·理查兹博士表示,50岁后一度被避孕药抑制的性欲会重新释放,性欲可能更强。即使出现性欲低下问题,也不用过于担忧,激素替代疗法等现代医学完全可以治疗。
2.性爱没有干扰。
50岁之后,性爱不会受到孩子的干扰,夜间睡眠也不会被孩子弄醒。理查兹博士表示,对性爱而言,时间是极关键的因素。孩子一旦长大,夫妻会有更多的“二人世界”时间,性爱更美妙。
3.更了解性需求。
科罗拉多大学 健康 科学中心医学教授玛格丽特·E·威尔曼博士表示,很多女性在50岁之后才意识到性爱方面“用进废退”的道理。一些研究数据表明,随着年龄增加,女性更了解自己的性需求,在性爱中表现更放松,羞涩逐渐减少,性爱表现更满意。
4.不用担心怀孕。
“三十如狼,四十如虎。”但此时你仍然要为事业打拼,为孩子衣食住行操劳,另外还需小心避孕。威尔曼博士表示,很多女性在四五十岁期间仍然担心怀孕,而一旦到了绝经期,这种担忧就会随之消失。
5.经济更加稳定。
50岁后经济更稳定,住宅条件改善,任何房间都可开辟为性爱战场。只要想要,奢华性感内衣也不是问题。理查兹博士表示,在浪漫约会和 旅游 等方面,女性50岁之后比年轻时经济支配能力更强。
6.润滑剂更助性。
中年激素变化会导致阴道干涩。但这也为体验润滑剂找到了很好的借口。理查兹博士表示,润滑剂既有助润滑阴道,又有助促进阴道充血,进而改善性快感体验。
7.事业压力更小。
年过半百后,事业基本稳定,虽然仍不免有点压力,但是,压力不再比年轻时更大。理查兹博士表示,女性更年期之后更可能达到事业巅峰,因此压力会更小。而压力是性欲的一大杀手。
8.性问题能搞定。
更年期女性的一大噩梦不是随时随地发生性爱,而是碰到老公“力不从心”。不过,无论是早泄、勃起功能障碍(ED),还是雄激素偏低等问题,都可以有相应的现代医药治疗方法。另外,50岁之后,夫妻都更加开明,偶尔使用性具帮助达到高潮,也未尝不可。

消防员可能面临更多的敌人:皮肤癌风险增加

一项新的研究发现, 消防员可能比普通公众患皮肤癌的风险更高。
这项研究分析了南佛罗里达州大约2400名消防员的信息。参与者回答的问题是他们是否有过皮肤癌诊断,以及他们使用了什么样的防晒霜(包括防晒霜),他们是否接受过皮肤癌筛查或有其他皮肤癌危险因素(如晒伤)。
总的来说,109名消防员(4.5%)报告说,他们曾在某个时候被诊断出皮肤癌,其中17人(0.7%)被诊断为黑色素瘤。研究人员说,这一比例高于佛罗里达成年人群中的黑色素瘤发病率,后者仅为0.01%。(黑素瘤是最致命的皮肤癌。)
更重要的是,在一般人群中,消防员的诊断年龄往往比成年人小:消防员中黑素瘤的诊断年龄中位数为42岁,研究合著者阿尔贝托·卡班·马丁内斯博士说,与美国普通人群中64岁的人相比,
“消防员在事故反应中遇到的化学物质肯定有可能增加他们患皮肤癌的风险。”,迈阿密大学米勒医学院公共卫生科学系助理教授。[你和太阳:10个燃烧的问题]

例如,燃烧材料产生的烟尘可能含有有害的化合物,可能增加癌症的风险,卡班·马丁内斯在一封电子邮件中告诉《生活科学》卡班·马丁内斯说,这些烟尘可以从火灾中转移到他们的消防车/卡车上,回到消防站,甚至可能是家里。
此外,消防员用来灭火的阻燃剂也与甲状腺癌有关。这些化学物质也可能存在于消防人员进入的家中的家具中。

燃烧产生的另一组化学物质被称为多环芳烃,这是已知的致癌化学物质。卡班·马丁内斯说,一项研究发现,这些化学物质可以通过特定的受体进入人体皮肤。
,但其他因素,如工作时间以外暴露在阳光下,也可能在消防员患皮肤癌的风险增加中发挥作用。卡班·马丁内斯说,暴露在太阳光的紫外线和灭火时产生的化学物质之间可能有协同作用。因此,需要进行更多的研究,以便更好地了解消防员患皮肤癌的风险,并确定可能增加风险的与工作有关的危险,研究人员在研究中说:
这并不是第一个揭示火灾和癌症风险之间联系的研究:其他研究发现消防员患多种癌症的风险增加,包括消化系统、口腔、呼吸系统和泌尿系统的癌症,根据疾病控制和预防中心的数据,
在最近的研究中,研究人员还研究了消防员中的其他皮肤癌危险因素。
科学家发现,在研究中,略超过三分之一(34%)的消防员说,他们大部分时间或总是在使用防晒霜的时候在户外。研究发现,有皮肤癌病史的消防员比没有皮肤癌病史的消防员更容易报告防晒霜的使用情况。
在研究中只有14%的消防员和12%有皮肤癌病史的消防员报告说,他们在户外穿着长裤(可以防止阳光照射)。大约四分之一(24%)的消防员说,他们在生活中的某个时候使用过日光浴床。这项研究称,这低于西方国家成年人平均使用日光浴床的比例,约为36%。(使用晒黑床会增加患皮肤癌的风险。)
总的来说,大约50%消防队员说他们已经做了全身皮肤癌检查。卡班·马丁内斯说,这一比例高于佛罗里达州普通人群中的皮肤癌筛查率,即11%。
最新研究表明,护理消防员的医生应考虑在定期体检期间进行全身皮肤检查。他说,医生还应该教育病人在户外长时间工作时如何保护自己免受紫外线照射(如涂防晒霜或穿防护服),这项研究今天(12月13日)发表在《美国医学会皮肤病学》杂志上,
是关于生命科学的原始文章,

长寿的秘诀有什么?吃这些东西能够让人长寿

很多人为了能够延长自己的寿命会非常的注重养生保健,其实长寿与人们的生活习惯是密切相关的,良好的生活习惯有助于人们养生保健;但是现在很都人都有不好的生活习惯,比如说熬夜、喝酒等等,这些习惯对于人们的身体健康是大有损害的,所以要改掉。1、长寿的秘诀有什么1.多接触动物。宠物提供给老人友谊和温暖,让老人拥有倾诉对象,从而释放压力,多接触宠物的人,能拥有稳定的血压、胆固醇和甘油三酯水平。普度大学人类与动物关系研究中心主任阿兰·贝克博士表示,除了猫和狗,在家中设立水族箱、养一只小鹦鹉等都有帮助。如不愿在家中养宠物,去动物园、水族馆多接触小动物,做动物收容所的志愿者,或者经常遛遛邻居家的狗,也有同样的效果。2.每天必听音乐。加州大学戴维斯分校认知神经科学家皮特尔·加纳塔博士表示,听音乐有助于缓解焦虑,帮助睡眠、增强记忆,还能促进伤口愈合,降低与压力有关的应激激素皮质醇水平,从而增强免疫力。对老人来说,每天听音乐,还可以降低血压、缓解关节炎疼痛和加速中风后康复,甚至能抑制认知障碍症的病情发展。美国迈阿密大学医学院库马尔教授表示,音乐能唤起积极的情感和态度,尤其在清晨,选择快节奏的、愉悦的音乐能让你维持一天的好心情。3.经常笑出声来。马里兰大学医学院心脏病学家麦克尔·米勒博士表示,笑声能促使人体发生变化,改善免疫系统和内分泌系统的功能。因此米勒博士的长寿处方是,找到让自己快乐的事,笑出声来,并把这快乐传递给别人。4.周末回归大自然。耶鲁大学社会生态学家斯蒂芬·凯勒特博士表示,多去户外,重回大自然,有助于提升情绪和自信心。英国埃塞克斯大学研究发现,经常接触自然界的人更少生气、抑郁和紧张。户外散步和骑自行车等低强度有氧运动可降低心脏病风险。快走、钓鱼、划船和种花种菜等都是很好的户外运动方式。不用担心居住的附近没有山脉或者海洋,利用周末去当地公园、植物园等“绿色地带”也有同样的效果。5.每周花2小时热心助人。研究发现,与从来不帮助别人的老人相比,经常帮助朋友、亲戚或邻居的老人明显感觉更快乐,身体也更健康。美国预防医学教授史蒂芬·波斯特博士表示,70岁以上老人每年参加志愿活动100小时(每周只需2小时)就可获得多种保健受益,包括缓解抑郁、减轻体重、减少失眠和增强免疫力等。6.尝试练太极。美国塔夫茨大学医学中心风湿病学专家王晨晨博士最新研究发现,太极拳动作轻柔,冲击力小,几乎是人人都适宜的运动,尤其是老人。常练太极拳可缓解焦虑抑郁、改善睡眠质量,降低高血压和缓解纤维肌痛等慢性疼痛。2、长寿要吃什么食物1.苹果每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用,还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质,能够提高人体免疫力,改善心血管功能。2.鱼关心心脏健康的人应当多吃鱼,每周做三顿鱼菜或每天吃30克鱼肉,能够使中风风险降低50%。医学研究证明,经常吃鱼的日本人和爱斯基摩人与很少吃鱼的民族相比,患心血管疾病的比例要小得多。3.大蒜大蒜不仅能够防治感冒,还能降低胃癌、肠癌风险,增强消化功能。另外大蒜还能很好地净化血管,防止血管堵塞,有效预防血管疾病。4.草莓只要多吃草莓就能充分补充维生素C,草莓同时富含铁,可以提高机体免疫能力。草莓中的染色物质和香精油,能形成特别酶,预防癌症。5.胡萝卜胡萝卜富含β-胡萝卜素,不仅能够保护基因结构,预防癌症,还能改善皮肤,增强视力。6.香蕉香蕉是碳水化合物含量最高的水果,还含有各种各样的微量元素,能阻止糖迅速进入血液,其中镁含量丰富,吃上1根香蕉就能满足人体24小时所需镁元素的1/6。